Todos os anos, diversos países ao redor do mundo dedicam um mês para aumentar a conscientização sobre a depressão, um transtorno mental que afeta milhões de pessoas de todas as idades, classes sociais e profissões. Este mês especial é uma oportunidade para educarmos o público sobre...

Mudar hábitos pode ser uma das jornadas mais desafiadoras que enfrentamos em nossas vidas. Seja tentando adotar uma rotina de exercícios, melhorar a dieta ou até mesmo reduzir o tempo gasto em dispositivos eletrônicos, as mudanças de hábito exigem mais do que apenas vontade. Entender...

A eficácia da atividade física em comparação com a psicoterapia e medicação no tratamento da depressão é um tema debatido. Um estudo recente realizou uma extensa revisão de literatura para analisar o impacto da atividade física nesse contexto. Os resultados revelaram um efeito...

A depressão resistente, também conhecida como depressão refratária ou depressão tratamento-resistente, é uma forma persistente da doença em que os sintomas não melhoram significativamente com os tratamentos convencionais, como terapia e medicamentos antidepressivos. Geralmente, é...